morgan的家

旅遊溫差太大衣服怎麼穿 : 洋蔥式(多層

次)的穿法最適當

  大陸地廣,氣候變化,早晚溫差都很大,保暖衣服厚重又佔空間.自助旅遊攜帶行李,原則上輕便為主,因此實在很為難.參考了一些驢友經驗,建議用洋蔥式的穿法最適當. 可節省不少行李的重量,還可以應付多變的天氣和場合。

中層穿保暖衣，隔離身體與外面的冷空氣，但材質要注重透氣，以免汗氣排不出。注意中層要使用穿脫容易的拉鍊或鈕扣式，千萬不要穿套頭毛衣，否則一進入溫度較高的室內，就會汗流浹背，脫也脫不掉。

外層是最重要的保護層，隔絕冷風和雨水、雪水的入侵，可應付各種天氣的變化(建議GO-TEX外套)。

熱了就一件一件脫
脫下時最好還有一個收納袋,可以將之卷起收在背包裏。
防風外套通常也可防雨,也可以當早晚的薄外套穿,
再帶一件薄的長袖防曬襯衫。
要騎馬的話
建議穿防風的一種休閒褲,不怕下雨跟髒汙 穿來也舒服。
牛仔褲固然耐摩,但是女生騎馬的時候會有難言之痛,試過的人才知道。

因地制宜

洋蔥式穿法並不是要同時把三四件衣服穿在身上
而是隨著外界氣候和身體狀況變化來做調整搭配
以求得最大的舒適度和安全性！（也就是動態平衡啦！）

三層式穿法可以解決許多的穿衣問題，但是平時沒問題，運動時可能會有一些麻煩。因為三層式穿法的保護性太好了，對於運動時大量的汗及熱氣，並沒有辦法順利的快速排除，會造成相當程度的不適：加了風雨層太悶，加了保暖層太熱，只有排汗層又太冷，到底該如何解決？其實只要把第三層加上第二層再除以二，就可以了，意思是擁有一半的保暖力以及一半的抗風雨能力。
  最傳統的解決方式就是套一件襯衫在排汗衣外，第一略有防風效果，又不阻礙排汗衣的透氣；第二可以調節溫度，例如毛料襯衫，扣起來可以保溫，打開釦子又可以保持涼爽；第三還可以增加一個保護層，抗摩擦及日曬。

驢友的經驗:

我們在賈登峪.禾木.黑湖.喀納斯  那天下雨,很冷!
雖然穿了羽絨衣.GOETEX外套
卻忽略了下半身的保暖
只好去賈登峪的商店買了羊毛衛生褲(結果只有那天用到)
排汗短袖或長袖(長袖可防曬)+羽絨衣+GOETEX外套
這是標準配備
帽子我帶了鴨舌帽及保暖毛帽(黑湖較冷)
褲子穿快乾的休閒褲(冷時內加羊毛衛生褲)
鞋子 穿GOETEX中筒登山鞋(運動鞋也OK)
再加墨鏡.魔術頭巾(騎單車用的,遮住鼻子以下,防曬).
手套(防磨.保暖).相機(最好能掛於胸前,邊騎邊拍才安全)
建議最好能準備自行車褲多穿一件在裏頭。
因為女生的胯下.屁股真的很脆弱!

寫大陸旅遊日誌,只是想和朋友分享,如有文句.圖片誤用或錯誤請留言告知, 謝謝!!

                   待  續……………